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轻悠常轻饮告诉你:如何让肠道更健康?

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发表于 2016-11-23 11:20:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
  肠道是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务,同时还承担抵御疾病的重任。即使人处于休息状态,肠道仍在运动,除参与消化吸收食物外,还参与许多重要器官功能的调节。

  此外,肠道可以称为人类的第二个“大脑”。肠道有一千亿个神经细胞,主要负责人们下意识的活动,控制人类情感的五羟色胺、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素,95%是在肠道里面合成的。

  


  坏习惯让肠道提前变老。

  肠道也有年龄,只要肠道年轻,人也就容易活得更久更健康。随着生理年龄的增长,肠道内菌群会出现变化。以肠道内有益菌群的双歧杆菌为例,大多数人青少年时期,双歧杆菌就逐渐减少;到了青年时期,双歧杆菌比例从40%逐渐下降到10%左右,肠道开始老化;步入中老年期后,双歧杆菌等有益菌群数量又进一步减少。因此,双歧杆菌的数量常被用来判断肠道年龄,同时也反映一个人的体质状况。要想保证肠道内有益菌的数量,让肠道更年轻,可以吃一些能为肠道提供有益环境的食物,比如含低聚糖较多的食物,有助于有益菌群的繁殖。

  那么,肠道有了有益菌群就可以高枕无忧了吗?事实上,如果我们不注意保养,一些不良的生活方式,如作息不规律、饮食不节、吸烟酗酒等,都会使肠道微生态环境失衡,进而导致肠道提前老化。尤其是滥用抗生素等药物,会对肠道有益菌群造成极大破坏,导致肠道早衰,大肠杆菌及腐败性细菌等有害菌群缺少有益菌群的制约,便会乘机大肆繁殖,对心、脑、肝、肾、消化道、皮肤等重要脏器造成重大伤害,引发多种疾病,甚至危及生命。

  轻悠常轻饮是肠道排毒界的高手。帮你排除肠内毒素,平衡体内微生态循环。

  轻悠常轻饮固体饮料添加了橄榄多酚。橄榄多酚具有解酒护肝的作用,能稳定细胞膜结构,减少外界对肝脏的伤害,加速肠胃的蠕动。在喝酒之后,喝上一杯常轻饮能够加速肠胃的蠕动,在排毒的同时也可以保护身体各器官,减少肠胃对于遗传的吸收。真正做到了即使喝酒也不会伤肝脏。轻悠qingyou123.com

  


  很多女性皮肤暗黄,眼角出现细纹,脸上出现色斑,这些都是女性身体里的毒素在作怪。女性要想保持年轻的容颜,必须要排除身体里的毒素。一杯常轻饮帮女性轻松排毒。这款固体饮料里添加了菊粉,能加快肠胃的蠕动,排除肠胃的毒素。

  



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